Kerupuk Sagu Siap Goreng
Minggu, 14 April 2013
0
komentar
Harga Rp.22.000/ 150 gram
(kondisi siap goreng. Foto diatas adalah contoh ketika kerupuk sagu telah di goreng)
Bahan : Sagu asli, garam saja
Tidak mengandung : Tapioka (dan tepung lain), MSG,Pengawet, pewarna buatan..pokoknya alami .
Cara menggoreng : Bisa dengan 1 wajan atau 2 wajan (akan lebih bagus hasilnya)
Cara memasak dengan 2 wajan :
Siapkan 2 wajan , wajan 1 berisi minyak goreng hangat dan wajan 2 berisi minyak panas
Masukkan kerupuk mentah ke wajan 1 , ketika mulai agak mengembang sedikit, pindahkan ke wajan 2
Kerupuk akan segera mengembang dengan cepatmengembang tersebut, tiriskan dan dinginkan
Masukan kerupuk kedalam toples atau plastik, tutup dengan rapat, kerupuk siap disantap.
Sagu Kaya Manfaat dan Cocok Untuk diet
Tepung sagu kaya dengan karbohidrat (pati) namun sangat miskin gizi lainnya. Seratus gram sagu
kering setara dengan 355 kalori. Di dalamnya rata-rata terkandung 94 gram karbohidrat, 0,2 gram protein, 0,5 gram serat, 10 mg kalsium, 1,2 mg besi, dan lemak, karoten, tiamin, dan asam askorbat dalam jumlah kecil.
Sagu juga mempunyai beberapa manfaat yang baik bagi tubuh, diantaranya adalah tidak cepat meningkatkan kadar glukosa dalam darah sehingga cukup aman dikonsumsi oleh penderita diabetes melitus. Serat pangan pada sagu memiliki zat yang bisa berfungsi sebagai pre-biotik, menjaga mikroflora usus, meningkatkan kekebalan tubuh, mengurangi resiko terjadinya kanker usus, mengurangi resiko terjadinya kanker paru-paru, mengurangi kegemukan, mempermudah buang air besar.
Sagu juga sering dikonsumsi bagi yang sedang diet karena dapat memberikan efek mengenyangkan, tetapi tidak menyebabkan gemuk.
Tepung sagu kaya dengan karbohidrat (pati) namun sangat miskin gizi lainnya. Seratus gram sagu
kering setara dengan 355 kalori. Di dalamnya rata-rata terkandung 94 gram karbohidrat, 0,2 gram protein, 0,5 gram serat, 10 mg kalsium, 1,2 mg besi, dan lemak, karoten, tiamin, dan asam askorbat dalam jumlah kecil.
Sagu juga mempunyai beberapa manfaat yang baik bagi tubuh, diantaranya adalah tidak cepat meningkatkan kadar glukosa dalam darah sehingga cukup aman dikonsumsi oleh penderita diabetes melitus. Serat pangan pada sagu memiliki zat yang bisa berfungsi sebagai pre-biotik, menjaga mikroflora usus, meningkatkan kekebalan tubuh, mengurangi resiko terjadinya kanker usus, mengurangi resiko terjadinya kanker paru-paru, mengurangi kegemukan, mempermudah buang air besar.
Sagu juga sering dikonsumsi bagi yang sedang diet karena dapat memberikan efek mengenyangkan, tetapi tidak menyebabkan gemuk.
TERIMA KASIH ATAS KUNJUNGAN SAUDARA
Judul: Kerupuk Sagu Siap Goreng
Ditulis oleh Saptono
Rating Blog 5 dari 5
Semoga artikel ini bermanfaat bagi saudara. Jika ingin mengutip, baik itu sebagian atau keseluruhan dari isi artikel ini harap menyertakan link dofollow ke http://forumautisme.blogspot.com/2013/04/kerupuk-sagu-siap-goreng.html. Terima kasih sudah singgah membaca artikel ini.Ditulis oleh Saptono
Rating Blog 5 dari 5
Categories:
kerupuk sagu
0 komentar:
Posting Komentar